Unsere Personal Trainer schwören auf die zahlreichen Fitness- und Schönheitsaspekte, die miha bodytec Ihnen bietet. In nur kurzer Zeit formt sich Ihr Körper, die Muskulatur wird aufgebaut, Körperfett reduziert, das Bindegewebe gestrafft, der Stoffwechsel angeregt und die Durchblutung gefördert.
Auch Hochleistungsathleten und Profisportler nutzen die elektrische Muskelstimulation als Ergänzung zum gewöhnlichen Training und zur Steigerung der Kraft-Schnelligkeit.
In der Physiotherapie wird das miha bodytec Training mit körper- und gelenkschonenden Übungen auch für gezieltes Rückentraining eingesetzt.
Plug & Play: die komfortabel zu tragende Funktionsweste wird mit einem Handgriff an das Trainingsgerät angeschlossen. Durch angenehm, anregende Impulse werden die Hauptmuskelgruppen, sowie die dazwischen liegenden Muskeln und die Tiefenmuskulatur gleichzeitig mit Elektrostimulation (EMS) stimuliert und trainiert. Je nach Tagesform und Intensität lassen sich einzelne Partien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren.
Die Funktionsweise von EMS-Training ist revolutionär – Agonist und Antagonist sowie tiefliegende Muskelpartien werden gleichzeitig stimuliert. Durch die Elektrostimulation werden Muskelreflexe ausgelöst und dabei Muskelfasern erreicht, die willkürlich und mit konventionellen Trainingsmethoden nur schwer oder gar nicht anzusteuern sind. Somit ist das EMS-Training die optimale Lösung auch bei Rücken- und Wirbelsäulenproblemen. Innerhalb kürzester Zeit sind Erfolge sicht- und spürbar. Mit EMS-Training wird Fitness und Gesundheit auf Knopfdruck Wirklichkeit.
Freie Zeit ist kostbar, zu kostbar um diese mit anstrengenden, zeitraubenden und uneffektiven Trainingseinheiten zu verbringen. EMS-Training koppelt den Luxus der Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich ganz ohne Kompromisse: Bereits 20 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolg zu verspüren.
Was sonst nur mit langjährigem Training möglich wäre, ist mit der Elektromuskelstimulation im Nu erreichbar. Innerhalb kürzester Zeit sind Ergebnisse sicht- und spürbar. Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen schonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft sowie das allgemeine Wohlbefinden und das Bewegungsgefühl verbessert.
Mit der Elektrostimulation ermöglicht miha bodytec eine stärkere und intensivere Kontraktion des Muskels als bei einer ausschließlich willkürlichen Anspannung. Je nach Intensität, Programmwahl und individueller Zielsetzung können Sie Ihre Muskeln nicht nur aufbauen, sondern auch besser definieren und sie kräftiger, schneller oder ausdauernder machen. So werden Sie einfach noch leistungsfähiger.
Durch den Aufbau von fettfreier Muskelmasse und einer erhöhten Stoffwechselaktivität ist die Reduktion von Körpergewicht und Fett mit miha bodytec dauerhaft möglich. Mit gesunder Ernährung und kontinuierlichem Training werden vor allem bei Frauen Problemzonen und Fettpölsterchen an Taille, Hüfte, Po und Oberschenkel wirkungsvoll reduziert. Ein hoher Kalorienverbrauch und langanhaltender Nachbrenneffekt sind garantiert.
Wer träumt nicht von weniger Kilos auf der Waage, einem gut geformten Body und einer straffen Haut? Diese Wünsche können wahr werden: Mit Hilfe des EMS-Trainings wird das Gewicht reduziert, das körperliche Wohlbefinden gesteigert, das Bindegewebe gestrafft und die Durchblutung gefördert. In diesen Trainingseinheiten können Sie gezielt Ihre indivi- duellen Problemzonen angehen und Ihr ästhetisches und athletisches Ideal erreichen.
In der Medizin und Rehabilitation setzt man schon seit langem schonendes EMS-Training als Therapie- möglichkeit ein. miha bodytec kann sowohl zur Prävention als auch zur Behandlung konkreter und chronischer Beschwerdebilder wie Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme, muskuläre Dysbalancen, Harninkontinenz, Beckenbodenschwäche und Muskelverspannung eingesetzt werden.
