Power Plate in Wolfratshausen

Trainieren wie die Stars

  • Effektives Ganzkörpertraining
  • Kraftzuwachs & Muskelaufbau
  • Haut & Bindegewebe straffen
  • Cellulite verringern
  • Abnehmen & Figur formen
  • Hormonhaushalt regulieren
  • Durchblutung steigern
  • Beckenboden trainieren & stärken
  • Reha-Training
  • Rücken- & Wirbelsäulentraining
  • Knochendichte erhöhen
  • Osteoporose vorbeugen

Power Plate in Wolfratshausen

Trainieren wie die Stars

  • Effektives Ganzkörpertraining
  • Kraftzuwachs & Muskelaufbau
  • Haut & Bindegewebe straffen
  • Cellulite verringern
  • Abnehmen & Figur formen
  • Hormonhaushalt regulieren
  • Durchblutung steigern
  • Beckenboden trainieren & stärken
  • Reha-Training
  • Rücken- & Wirbelsäulentraining
  • Knochendichte erhöhen
  • Osteoporose vorbeugen

Minimaler Zeitaufwand – hoher Nutzen

Vibrations- bzw. Beschleunigungstraining mit der Power Plate ist der Geheimtipp der Stars! Dieses innovative Personal Training bringt in kurzer Zeit überzeugende Ergebnisse. Es werden Muskeln aufgebaut, Gewebe gestrafft, Fett abgebaut, die Figur geformt und Rückenschmerzen erfolgreich gelindert. 

Einsatz im Spitzensport und in der Medizin

Es ist also nicht verwunderlich, dass die Power Plate auch im Bereich des Spitzensports eingesetzt wird. Zahlreiche, internationale Profisportler (Leichtathletik, Golf, Tennis, Fußball etc.) integrieren die Power Plate als festen Bestandteil in ihr Trainingsprogramm. Aber auch im medizinischen Bereich (z.B. Schmerzbehandlung & Rehabilitation) werden mit der Power Plate hervorragende Ergebnisse erzielt.

Hocheffektives Vibrationstraining

Und das Beste: optimal betreut durch unsere zertifizierten Personal Trainer kommen Sie schnell und effektiv zu Ihrem Ziel. Schon zweimal pro Woche 10 bis 20 Minuten auf der Power Plate ermöglichen Ihnen kurze, wirkungsvolle Trainingseinheiten statt zeitraubender Workouts.

Intensive Muskelreflexe

Durch Beschleunigung werden Muskelreflexe erzeugt, die wesentlich intensiver sind als bei einem herkömmlichen, normalen Muskeltraining. Im Gegensatz zum konventionellen Training, bei dem nur etwa 40% der Muskulatur angesprochen werden, erreichen Sie mit der Power Plate bis zu 97% Ihres Muskelpotentials.